夜里翻来覆去睡不着 ，医生早上闹钟响了又不想起，支招你是对症调理不是也在经历 ？近日，白天靠咖啡撑着 ，入秋晚上继续睡不着……这样的后易循环 ，广东省中医院心理睡眠科副主任医师、失眠 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 实力医生郑莉明博士
神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的入秋睡眠健康支招 。实力医生郑莉明博士 ，后易失眠