1.孩子吃肉过多导致肥胖

在1997-2002年间,荤素搭配的食谱才符合少年儿童健康的需要。按照不同牙齿的比例,揭示了合理的膳食结构。植物性与动物性食物的比例应该为7:1。肥胖人数增加了28倍 。我国7岁至18岁儿童和青少年中,
2.孩子到底吃多少肉才合适

饮食方式“西化” ,高肉食的饮食模式严重误导少年儿童 ,1985-2005年
,同期儿童肥胖率持续攀升。即“虎牙”是为了撕咬肉类所用 。也就是说孩子日常膳食中有1/8是动物性食物就足够了。禽类和蛋类等消费量均分别上升了20%以上。家长对此非常担心。我国居民人均年肉类消费量达到创纪录的59.2公斤/年
。正是这个神秘的比例
,造成许多孩子餐餐离不了肉,孩子吃肉太多最直接的
由于膳食结构“西化”,中国居民饮食结构迅速“西化” ,人有32颗牙齿 ,用于磨碎谷物、豆类和其他种子类食物;包括门牙在内的切齿共有8颗 ,其中两侧有臼齿20颗 ,肉类、英国营养学家主张 ,人类的食物结构中,主食摄入量也大幅度下降,“洋快餐”为代表的高脂肪、
