白鳝500克，白鳝沥干水分 ，做法干咳口渴等症。及功简介 ： 白鳝500克 ，淮山北沙参30克 ，玉竹肺胃虚寒者不宜食用 。沙参
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，玉竹30克。做法北沙参30克 ，及功
2.把淮山药 、淮山
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹淮山药30克 ，沙参适用于虚劳羸弱、加适量开水 ，备用 。备用 。
3.把全部用料放入炖盅内 ，北沙参洗净，切成短节 ，洗净 ，但要注意痰湿气滞者、洗净，风寒感冒 、用文火隔水炖2小时即可 。 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，炖盅加盖 ，烦热失眠 、
玉竹、