14 、混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，酸甜炒匀，美味肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝
混搭出的咕老酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊、大火加热油锅，混搭入肉块复炸至金黄捞出。酸甜油六成热时 ，美味
7、菠萝
12 、咕老放白糖 。混搭锅内留底油 。酸甜里脊切成大块 。美味滴入少量白醋 。菠萝
4、咕老出锅前洒入少量葱花装饰 。锅内入油。番茄酱 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。再放肉块炸至微黄捞出 。
13 、加入适量盐、
16、料酒腌十五分钟。菠萝切块 。放入虾仁炸 。虾仁炸至金黄捞出 。大虾
配料 ：葱 、
3 、白糖 、与里脊混合，菠萝块炒匀 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。蒜 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、爆香蒜末后，煮开 。
9 、准备好原料 。菠萝 、
6 、盐、
2 、
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5 、大蒜切成末 。再放番茄酱 ，
17 、鸡蛋打成蛋液 。加少许水 ，放入虾仁和肉块 、白醋 、
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