【原料】
菠萝半只
，法及胡萝卜1根
，功效
【调料】
蜂蜜适量
。菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除
。胡萝卜1根，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ， 【调料】 蜂蜜适量
。胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及切块；
2.胡萝卜洗净
，柠檬汁4滴 。用稀盐水浸泡片刻
，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，拌匀即可 。切小块；
3.果汁机洗净 ，