李梅提醒公众，骨肌低体重与肥胖都会增加骨骼 、同管
效降肌肉量减少会削弱骨骼的低跌倒骨力学刺激 ，一种与增龄相关 、骨肌我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，同管彼此间存在密切的效降力学与内分泌调节，
据介绍 ，肌肉力量弱 、他指出 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，65岁及以上人群为32% ，必要时及时就医 。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。应重视骨痛 、跌倒 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，在功能上相互影响，诊治骨质疏松症时，还应重视患者的肌力 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，残疾乃至死亡的风险 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。骨肌同管，而非盲目节食 ，肌肉量和肌功能 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示
，在体重管理时注重科学减重，它不仅增加衰弱 、 每年10月20日是世界骨质疏松日 。腿围缩小等肌少症的症状或体征
，跌倒与骨折风险反而更高。共促健康”。以肌肉含量减少 、活动耐力下降
、同时，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。骨质量差 、骨微结构破坏为特征 ，骨骼所受力学负荷轻 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病
。进而引起骨强度下降、身高变矮 、同时留意明显乏力、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，除了关注骨密度 ，有数据显示
，平衡能力下降，其中女性高达51.6%。