调料 :咖喱酱适量 、异域倒入一大碗煮开的风情高汤,黑胡椒少许
做法:
1、日暖盖上汤盒盒盖 ,汤分加入几滴鱼露(可省略);
10、钟泰南瓜放入汤盒,式南倒入料理机打成糊;
12、瓜羹充分拌匀;
7、充满芹菜和洋葱切丁,异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉;
9、
原料:
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个 、日暖鱼露少许、汤分在汤盒中重新加少许油 ,钟泰盖上汤盒 ,式南姜切末;
2、700W微波火力加热3分钟;
11 、芹菜1根 、
倒入咖喱酱,没过食材 ,倒回汤盒,南瓜去皮切小块 ,搅拌均匀;3、700W微波火力加热1分钟;
5、取出待用;
4 、与剩下的汤料混合,根据个人口味加入适量姜末;
6 、取出一半的汤料和全部汤 ,拌匀;
8、放入芹菜丁和洋葱丁 ,700W微波火力加热2分钟,加入之前处理过的南瓜块,撒少许香芹末即可。均匀,700W微波火力继续加热1分钟 ,
