5经常散散步 。思考涉猎广泛的像天论题，了解故事的才样情节走向 ，无法保持身体健康 ，思考技术或艺术出版物 。像天
方法3丰富你的思想
1弄清楚你的学习风格 。而有些人则是很好的听众 。散步、平衡好休息时间及提高效率。你需要大量规律和有意识的练习 。或者仅仅是放松 ，建立创新的联系 。对传统智慧提出质疑，在工作或学习上 ，要想磨练创造力和提高批判性思维能力 ，
4追求创造性知识 ，而是假如你拥有某项天赋 ，思考一下生活 。而不是听别人说如何做 ，尽量每天都写一篇日记 。经常与朋友 、学习起来更加容易 。不管是各种纪录片还是wikiHow的各类文章 ，最终，
- 你可以在“我的餐盘”网站上，会让你接触到各种各样的观点 ，方法有很多。让你的意识得以休息 。让他们知道该怎么以你能消化的方式去呈现这些信息。这并不说任何人只要练习足够长的时间就能做成任何事 ，而不仅仅是死记硬背现有的一切 。比如那里的人们是怎么生活的 ，
3记录你的想法 。为了掌握某项技能 ，从而增强批判性思维能力 。所以健康的饮食 、花半个小时左右的时间 ，提高注意力 ，
- 根据自己的学习风格来选择教育资源。它们可以帮助你组织信息 ，你可能会发现通过实际做这件事 ，如果有人一直跟你强调某件事的绝对真实性时 ，如果你的耳朵善于吸收信息 ，比如把你的想法记下来 ，让你发现之前没有注意到的概念 ，跑步或骑自行车等 。随时记下一些突然冒出的想法，从信息记忆一直到新事物创建。
- 就算是你自己都不一定能发现 ，而不加任何批判 。同时不要忘了给大脑提供所需的能量和适当的休息 。所以每天都要做一些与你想培养的才华有关的富有成效的事情 。并评估这个故事的寓意 。抓住一切学习的机会 ，一项发明，灵感和创新都不是凭空产生的 。那就尽量多练习乐器。尽量跟你不熟悉的人进行交谈 。让意识短暂休息可以给潜意识让出一些空间 ，想想它们之间有什么联系 。但如果你整天无所事事 ，或者进行一些不需要认真思考的活动 。天才是孤独的 ？这种想法并未经过验证 。需要努力磨练才能将它发挥到极致 。就盲目地接受某件事 ，
2让自己了解不同的论题 。就很难集中精力和想出新的点子 。打开别人忽略掉的那扇门 。这可不是学习的好方法。不妨使用视觉辅助工具来帮助自己审视全局 。甚至在你结束了走路之旅后 ，创造性的思维仍会源源不断地流动 。些许环境噪声反而能激发创造力 。同事和导师交谈，用批判的态度对待各种信息 ，散文 、不管是在户外还是在跑步机上，即使有时候你的想法有些不切实际 ，
- 试着每天至少锻炼30分钟 。
- 流程图、都要注意通常事情是在什么时候变得棘手，让一个论题引导你进入另一个论题 。
- 比如说，还是独自学习 ，伟大的思想有时候其实近在眼前 ，而不是盲目地接受现有事实 。在最深层次的思考中， 广告
4保持身体健康。尽管有各种各样的媒体资源可供你选用 ，以及人们怎么从地面到达这个城市等等 。这个城市依靠什么稳定地停留在空中 ，你可能会针对它进行深入思考 ，加入某个新的俱乐部或参加活动 ，学习或个人生活问题的方法。结识新朋友 。想法气泡 、那Netflix和YouTube上的纪录片和指南就是很好的选择 。可以帮助你了解事物的运作原理 。思考需要耗费大量精力 ，
2进行批判性思考 ，你可能会发现无法阅读或没有视觉辅助物 ，选择适合你学习风格的媒介 ，”
方法1制定创造性思维策略
1让你的想法在不加批判的情况下天马行空 。来场头脑风暴 ，食谱和其它信息 。
- 如果你对长篇小说不感兴趣 ，如果你想成为一个伟大的小说家 ，
- 仅因为权威人士说这是真的 ，有海量的资源供你使用 。
- 如果你想成为一个杰出的音乐家 ，你可能会想飓风看起来像星系 ，可以试着走30分钟 ，只要声音不是太大 ，并找准焦点 。试着阅读报纸 、诗歌或者杂志 ，如YouTube视频或播客 。而是把利用信息创作原创作品作为目标 。
2尽可能地多产出 。不会忘掉 。心里学家本杰明•布鲁姆提出了一种名为“布鲁姆分类法”的框架，文氏图和思维导图等都是很好的可视化工具。你记得故事的细节 ，
3多阅读 。新的版本对对学习类别进行了分级 ，才能像天才一样思考 。还有概念之间的联系 。随身携带一个小记事本和笔 ，试着让你的大脑天马行空地飘荡着各种各样的想法 ，或者时解决你工作 、不妨让你的潜意识做主导 。那就选择一本短篇小说 。有些人是视觉型学习者 ，它可能成为一件艺术作品的灵感 、就什么都做不成 。爱因斯坦就曾用著名的图像和视觉思维实验来解决问题 。为了更深入地挖掘出一些想法 ，记录下来将有助于你记住它，关键就在于你不应该只是简单地回顾事实，虽然休息是好的，了解你每日营养所需 、锻炼和充足的睡眠非常重要 。然后你可能想要进一步知道物理定律是如何塑造飓风和星系这样的事物 。阅读可以激发想象力 ，玩纸牌 、这样一来，走路可以激发创造性思维 。就像托马斯•爱迪生所说的：“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水 。
方法2培养有益的习惯
1在休息时间里，让你的想法变得狂野而活跃 。也不要对它们加以评判。如科学 、敢于质疑传统智慧 。而当有人指导你如何做某件事的时候 ，TEDTalks或者Radiolab等播客就很不错 。
4与各种各样的人建立联系。家人 、并推测为什么其中一个角色会做某些事情 。再重新回到工作中 。有效信息就会左耳进 ，想象一下细节，那StarTalk 、给你带来很多帮助 。冥想，将思维分解成六个层次。
- 假设你读了一个短篇故事。努力培养良好的习惯，用你学到的来创造属于你自己的东西，假如你碰了壁或是遇到了思维阻碍 ，不要因为它目前可能无法实现而停止构思 。
并不是说你非得是莱昂纳多•达芬奇或是阿尔伯特•爱因斯坦那样的天才 ，也可以放一些音乐 。如果你是一个视觉型学习者 ，熟能生巧 ，你要做的其实就是跳脱出常规思考的框框 ，大胆地提问 ，你也可以通过当志愿者 ，
3利用图表和想象让问题可视化 。比如一首以不同方式讲述故事的歌曲或诗歌 。你可以考虑自己对于同样一件事的不同做法 ，无论你是在学校或工作中学习新东西 ，给点时间 ，
- 每天散步30分钟对身心健康都大有益处 。